Para gastar menos tempo ao celular

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Nos últimos anos, psicólogos têm enfrentado cada vez mais casos de vício por elementos como pornografia online e videogames. Mas enquanto muitos veem na tecnologia seu maior perigo, outras companhias preferem usar as ferramentas que nos são disponibilizadas através dela para tratar esses casos.

Um bom exemplo disso veio com a startup Onward, que lançou uma ferramenta desenvolvida para lidar com casos de viciados pela tela do celular na forma de um app (aplicativo).  A ideia, segundo a empresa, é monitorar e bloquear o uso de certos aplicativos, além de utilizar vários métodos de treinamento comportamental validados clinicamente para reduzir gradualmente sua utilização. Mas o mais importante: ele utiliza o próprio comprometimento do usuário para ajudá-lo, permitindo que ele mesmo decida seus limites.

Como resultado, a companhia afirma ter conseguido números bastante positivos. No caso dos já mencionados viciados em pornografia, houve uma redução de 51% no tempo que os 1.400 “pacientes” gastam com esse tipo de conteúdo, resultando em uma queda média de 75 horas a menos gastas por ano. Não menos impressionante foi o fato de que eles foram capazes de parar 62% das tentativas dos usuários de ultrapassar seus próprios limites.

Para aqueles interessados, o Onward pode ser baixado somente pela página oficial do serviço, bastando apenas cadastrar seu número de telefone para fazê-lo. O aplicativo é utilizado para lidar com casos de tempo excessivo na frente da tela, como o vício por pornografia online, aplicativos de namoro, compras e até jogos de azar, entre outros.

 

Fonte: site oficial Onward