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A síndrome de abstinência demorada (SAD) é um conjunto de sintomas que acontecem logo após a abstinência aguda e é resultado dos danos causados ao sistema nervoso central do dependente químico.
Cristian Fernandes apresenta neste vídeo algumas sugestões sobre como lidar com os sintomas da SAD: partilhar com as pessoas certas, testar a realidade, aproveitar a experiência e praticar exercícios físicos.
