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Insônia, ansiedade e depressão. A tecnologia que ajuda a melhorar a vida de milhares de pessoas pode ser também motivo de problemas de saúde e de relacionamento. Há pelo menos 4 anos, especialistas já lidam com o novo transtorno mental: a dependência de tecnologia.
Apesar das melhorias que os avanços tecnológicos trouxeram, os sintomas da dependência de tecnologia já são comparados por especialistas aos traços que uma dependência química gera na vida de alguém.
A chegada dos smartphones no Brasil, nos anos 1990, foi responsável pela disseminação das redes sociais e intensificou o uso de jogos eletrônicos.
No Brasil, já existem clínicas que se especializam em tratamentos de dependência de tecnologia, como o Instituto Brasiliense de Psiquiatria.
No futuro, o vício pode levar não somente a problemas de comportamento e de relacionamento como também a alterações cerebrais. Há risco de demência precoce e perda de memória.
A doença ainda é pouco discutida, de acordo com a psicóloga Marleide Borges, responsável pelo tratamento na Clínica Viva, em Brasília. Ainda há dificuldade em diagnosticar o problema, que geralmente é reconhecido pelos danos que o vício causa na vida do paciente.
“Quando adultos estão viciados, eles desaprendem habilidades básicas de socialização. As crianças costumam ficar muito imediatistas, desenvolvem comportamentos antissociais e ansiedade”, explicou Marleide. Para ela, as redes sociais e jogos geram falsas interações, realidades paralelas e frustrações relacionadas à vida real e à vida virtual.
Caminhando lado a lado à dependência da tecnologia, está o Transtorno do Controle do Impulso (TCI). A patologia está relacionada à incapacidade de resistir a impulsos. O “Phantom ringing”, por exemplo, é uma nova definição para pessoas que ouvem o celular tocar a todo instante, mesmo sem isso ter ocorrido de fato.
O diagnóstico ainda é recente e estudos estão sendo desenvolvidos para aprofundar os métodos de cura da doença do futuro.
Descubra os subtipos de dependências relacionadas à tecnologia que podem trazer prejuízos físicos e mentais:
SMARTPHONES: o uso excessivos desses dispositivos pode levar a um quadro semelhante ao apresentado por pacientes com outras dependências comportamentais e químicas. A nomofobia é um novo termo criado para determinar o medo de ficar longe dos aparelhos.
GAMES: a dependência de jogos eletrônicos pode gerar pensamentos recorrentes sobre os jogos, isolamento progressivo de amigos e familiares e abandono de atividades que eram saudáveis. Depressão, ansiedade social e transtorno de déficit de atenção/hiperatividade são outros sintomas.
REDES SOCIAIS: repetidas curtidas no Facebook podem ser sentidas como picos de bem estar, enquanto sintomas ansiosos e depressivos podem surgir quando não há esse retorno. A dependência gera problemas de sono, no desempenho acadêmico e no convívio social.
MAIS SOBRE O ASSUNTO:
- Um estudo da Flurry, consultoria do Yahoo, revelou que há 280 milhões de “viciados” em aplicativos para celular no mundo.
- Uma pesquisa da Microsoft apresentada no Fórum Econômico Mundial, em Davos (Suíça), afirma que para 74% dos brasileiros a tecnologia tem impacto positivo nas artes e na cultura; para 80%, cria oportunidades de emprego; e para 72% ajuda a reduzir diferenças econômicas.
Fonte: Metrópoles por Mariana Areias
